Bí quyết làm đẹp da bằng Collagen giúp bạn trẻ hơn 10 tuổi

Bài viết này sẽ giúp bạn tìm hiểu về bí quyết làm đẹp da bằng collagen đổng thời cung cấp thêm những kiến thức cần thiết về collagen và cách bổ sung collagen tự nhiên bằng các thực phẩm dinh dưỡng.

Tác dụng làm đẹp da của collagen:

Collagen là một loại protein quan trọng và không thể thiếu đối với bất cứ ai, ngoài công dụng duy trì sức khỏe mà nó còn quyết định đến sắc đẹp của làn da.

25% protein của cơ thể chính là Collagen, là thành phần chính của các mô liên kết, đảm nhiệm vai trò giữ gìn độ đàn hồi của da, vì thế mà khi cơ thể bị thiếu hụt Collagen sẽ khiến cho cơ thể nhanh chóng bị lão hóa, các nếp nhăn trên da xuất hiện ngày càng nhiều hơn.

Bạn tham khảo thêm bài viết: Đàn ông có cần bổ sung collagen không?

Collagen quan trọng với làn da như thế nào ?

Collagen type 2 là gì và những điều cần biết:

Phụ nữ ở mỗi độ tuổi khác nhau đều có những phương pháp làm đẹp cùng collagen khác nhau. Chẳng hạn từ việc dùng các loại mặt nạ trái cây đơn giản như cà chua, sữa chua, bơ, dưa leo,…đến các loại mặt nạ giúp chống lão hóa cho làn da như vitamin E, vitamin C,..mặt nạ làm đẹp da bằng collagen.

Tuy nhiên, công dụng của mặt nạ làm đẹp da bằng collagen còn gây ra nhiều tranh cãi bởi lẽ các phân tử collagen có cấu trúc rất lớn nên không thể nào có thể hấp thụ trực tiếp qua da, mặc dù hiện nay có nhiều công ty nghiên cứu sản phẩm chứa collagen đi kèm với các chất dẫn xuất đặc biệt mới có khả năng hấp thụ qua da nhưng chi phí sẽ không hề rẻ.

Do đó, các nhà sản xuất đã cho ra dòng sản phẩm collagen uống làm đẹp da được rất nhiều chị em yêu thích và tin tưởng sử dụng vì hiệu quả mang lại cao. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu phương pháp làm đẹp da bằng collagen để có thể kéo dài tuổi thanh xuân tươi đẹp lâu dài hơn nhé.

Cách làm đẹp da cùng collagen

Một trong những phương pháp làm đẹp da mặt tốt nhất chính là kết hợp cả 2 cách làm đẹp từ bên ngoài bằng các mặt nạ tự nhiên và bổ sung dưỡng chất nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh từ bên trong.

Tác dụng làm đẹp của collagen sẽ được phát huy hiệu quả hơn nếu bạn sử dụng các sản phẩm collagen dạng nước uống. Khác với collagen dạng nước uống dễ hấp thu thì collagen dạng bột và dạng viên lại phải mất nhiều thời gian để có thể phân cắt thành những phân tử collagen nhỏ hơn để hấp thụ.

Một số thực phẩm giúp tăng cường bổ sung collagen

1.Thực phẩm chứa vitamin C

Vitamin C ngoài công dụng là giúp ngăn chặn các gốc tự do gây hại cơ thể, tăng cường sức đề kháng, chống lão hóa thì nó còn giúp kích thích cơ thể chuyển hóa Proline và Lysine thành các sợi Collagen giúp giữ cho da căng mọng và săn chắc.

Bạn nên tích cực bổ sung các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin C như cà cà chua, dâu tây, cam, quýt, việt quất và các loại rau có màu xanh đậm.

2. Bổ sung thịt nạc giúp tái tạo collagen

Ăn thịt nạc và mầm lúa mì sẽ giúp cung cấp cho cơ thể lượng Lysine và Proline cần thiết để tăng cường tái tạo và phục hồi lượng Collagen đã bị mất đi.

3. Trà xanh và trà đen phục hồi lượng collagen

Trong trà xanh và trà đen có chứa rất nhiều các chất chống oxy hóa và chất chống viêm cao nên có tác dụng hiệu quả trong việc loại bỏ các gốc tự do gây hại, chống lão hóa da hiệu quả. Bên cạnh đó trong 2 loại trà này có chứa nhiều hoạt chất có lợi giúp kích thích cơ thể tăng sinh collagen, nhờ vậy mà giúp làm mờ nếp nhăn, giữ cho da săn chắc và mịn màng.

4. Bổ sung tỏi hỗ trợ sản xuất collagen

Làm đẹp da bằng collagen với các thực phẩm thì không thể bỏ qua tỏi, vì nó cũng là một thực phẩm giúp kích thích cơ thể sản xuất ra lượng collagen. Nhờ vào hoạt chất Taurin, acids amin và acids lipoid chứa sulfur (lưu huỳnh) mà cơ thể của bạn sẽ được tăng sinh collagen giúp làm chậm quá trình lão hóa da và hạn chế sự mất mát collagen.

Trên đây là những cách làm đẹp cùng collagen mà bạn không nên bỏ qua. Hãy kiên trì bổ sung các thực phẩm có lợi cho cơ thể trong việc sản xuất collagen đồng thời kết hợp với việc bổ sung Collaegn ADIVA dạng nước uống là việc làm cần thiết để giữ gìn nét tươi trẻ cho da cũng như hỗ trợ giảm giảm nếp nhăn và cải thiện da sạm hiệu quả.

5. Thực phẩm chức năng Collagen

Thực phẩm chức năng Collagen là một loại thực phẩm phẩm có chứa collagen giúp cơ thể hấp thụ collagen nhanh hơn với các loại thực phẩm tự nhiên. Có rất nhiều dạng thực phẩm chức năng như dạng bột, dạng viên, dạng nước.

Cùng tìm hiểu các sản phẩm đang phân phối tại Nichiei Asia nhé! Được kiểm nghiệm lâm sàng và nhập khẩu từ Nhật Bản, sản xuất với công nghệ tiên tiến và tuyệt đối không sử dụng chất bảo quản và đảm bảo theo tiêu chuẩn của Bộ Y Tế.